昨夜見た夢があまりにも強烈で😬😬😬

しっかりおぼえてるんです

夢で　朝目が覚めたら　８時半😩😩😩

どうも今日は　なにかの試験の様で

今からでは間に合わないと

必死に行こうとしてるけど😮😮😮

どう行って良いかわからなくて⁉️⁉️⁉️

初めて見る駅に降りてしまったり

乗り継ぎの電車が来なかったりと🚋🚋🚞

災難が続く❌❌❌❌❌

そうかと思えば

高校生の私が　知らない駅に降りて

その駅の広場みたいなところにいる

可愛い女の子に　何故か私の高校の

行き方を聞いてる🆘🆘🆘🆘

なぜなぜばかり　が　次から次からおきて

しまいには　私の部屋であろう場所に

到着　私の父であろう人が出てきて

目が覚めた👀👀👀👀👀

その間

試験は来年受けたらいい

と　諦めながらいた

こんな夢見て

体休まるはずなく🧑‍🍳🧑‍🍳🧑‍🍳🧑‍🍳🧑‍🍳

朝はボートしてた🥶🥶🥶🥶

夢占いで見たら

いいことがないよね

仕事はじめたばかりなのに

遅刻の夢って　　やめてよ😂😂😂😂

今日も仕事に来ました

昨日までは　付いてもらって　色々してた

けど　今日からは　仕事に必要なものを

置いてあるところから　持って仕事場に行

ます

仕事は🤪🤪🤪🤪🤪

慣れたけど　なかなか思うように　はか

どりません🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄

３時間働いただけで　首も　肩も　腰も

パンパンです

でも　1年以上も働いてないから

体がなまっているのは　当然

その上　年々　しっかり　年はとる

要領は悪くなる😅😅😅😅😅

トホホ　認めないとね

でも　落ち込んだり　もちろん 反省も必要

だけど　そればかりじゃあ

働いててもつまらない

幸い 年々 物忘れ もあり
（特に都合の悪いことわ）
😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁

忘れることにしよう🥰

若い人と　比べてもしかたない

　🐒🐒🐒年齢に沿った仕事ができればい

でしょ

幸い職員さんもいい人たちで

一緒に入った人たちも いい人たちで

よかったです

行っても 午前中だけなんで　　　

5月中頃まで頑張ります

昨日　糖尿病予防の講習に行ってきました

仕事は☂でお休み

講習の内容は

食事　口腔ケア　運動　　について　

食事　=　一日３食　なるべく時間を決めて
　　　　タンパク質　炭水化物　野菜のな
　　　　ど　バランスよく
　　　(これなかなかむずかしい)　毎日

口腔ケア　=　歯ブラシはもちろん　歯間
　　　　　　プラスも　うまく使って
　　　　　　歯周病にならないように
　　　　（歯周病は歯が無くなります)

運動　=　ウォーキングは習慣病を治す
　　　　ウォーキングの仕方　筋力体操　
　　　　の方法
　（これもなかなかけいぞくはむずかしい)

去年も参加しましたが　　ほぼ同じでした

つまり　予防の為にしなければいけない事

は　同じ事😅😅😅😅

でも

なかなか続けるということは　難しい

それを　続けられたら　きもちいいでしょ

いいでしょうね