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私は１２月生まれです だからという こともないんですが正直 夏の暑さは体調不良につながります😫😫 現に仕事をしていてめまいがしたことも何度かありました また汗っかきなのも原因かもしれないですが そのせいで 不快なきもちで毎回夏を過ごしている状態です しかしです 冬は冬でもちろん寒いし静電気が…... 続きをみる
2022年11月のブログ記事
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朝９時半より 生活改善習慣指導に行ってきました 内容は 指導と言うより 質問でした 毎日の食事 時間 運動量 服薬の名前 などなどです カロリー表をもらってきたけど…… お話できて 良かったのかな😊😊😊😊
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日曜日から左の肩からみみのあたり リンパに沿って 筋が痛い なんか体調が悪いのかなーって思いながらその日は湿布をはり1日を過ごし 天気も良くなかったので洗濯とご飯以外はじっとしていたのですが 次の日になって喉の調子も悪くなったので医者に行ってきました 案の定 月曜日でもあるので そこそこ多くの人が... 続きをみる
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９月の３日に娘とお孫ちゃんが お産のために我が家にやってきてから 今度の日曜日に帰ることとなりました 本当は20日に帰る予定だったんですが娘の体調のことを考えてこれでもまだ2週間延びた方です 9月にやってきた当時は 娘がお産の最中お孫ちゃんと二人で入れるのか とかコロナを私がうつしはしないかとか ... 続きをみる
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以前 ママが お産で入院してた時に 上の お孫ちゃんを連れて行こうと思っていた大内山動物園 いろんな都合でなかなか行けなく結局今回下のお孫ちゃんも少しの距離なら車に乗れるので一緒にママとお孫ちゃんと私とで行くことになりました 大きなところではないけれどもこじんまりしていて4歳のお孫ちゃんおと赤ちゃ... 続きをみる
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昨日の遅くに 管理者の方より電話がありました 職場がコロナになりました [あなたの家には小さいお子さんや 産後まもない娘さんがいるから 今週はお休みした方がいいですよ]って 温かいお言葉の LINE が入っていたので申し訳ないですといって甘えることにしましたが なんせ パートなので働かなければお... 続きをみる
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決めてはいけないことですが🤔🤔 仕事をやめて 娘たちがが 帰っていった後はきっと心の中に空洞ができ 毎日洗濯をしたりご飯を作ったり掃除をしたりと誰かのために何かをしていたことに対して 一人暮らしになるとその回数は減り しなくても良くなると ぽかんと心の中に空洞ができている自分が想像できる😭?... 続きをみる
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８月に町がしている(無料)特定健診をしたら 今日 特定保健指導の用紙が来ました 実際の年齢より 1·2歳若いそうですが 血糖と血圧が 黄色信号 脂質は コレステロールが赤信号 肝臓と尿糖や蛋白は青信号でした なので 特定保健指導を受けることとし 同封してきた健康エアロビクス とやらも参加してみよう... 続きをみる
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１１月の８日に行って以来 息子の子供の七五三と土日などなどで 今日久しぶりの仕事でした と言ってもさぼっていたわけでなく １２月末でやめる 私にとっては あまり仕事がなく 辞めるのに件数増やされてもと 私が断ってたから そして こんな私でも 少しは慣れてきたのか しっかりと 行かなくても いつの間... 続きをみる
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５日は娘の方の孫の誕生日 娘がお産で帰っているので こちらでしました ババもきて 私は ちらし寿司と自家製の味付の唐揚げ 最後はケーキ🎂🎂🎈🎁 ４歳のお誕生日 おめでとう
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10日の日には遠方にいる息子夫婦がこちらに来て地元の神社で孫の七五三をしました スタジオなんちゃらも素敵ですが 息子たちが選んだのは神社の中に入ってからずっと息子達に付き添って撮影をしてくれるそういうシステムのある会社に頼みました もちろん着物も貸してくれ着付けもしてくれその地元の神社まで一緒に付... 続きをみる
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１２日(土) に 健康診断に行ってきました と 言っても 以前に血液検査や心電図や身長体重などは 検査しており 結果コレステロールに赤信号で現在薬を飲んでおります😫😫😛 今回は 乳癌と子宮癌と肺がんと胃がんの検査をしました 町の健康保険事務所の方に行きバスの中でしてもらいましたが バスの中の... 続きをみる
